Unterschiede
Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen der Seite angezeigt.
| Beide Seiten, vorherige Überarbeitung Vorherige Überarbeitung | |||
| cooking:fischgerichte:forelle:zitronen-forellen_aus_dem_backofen [2026/03/26 09:54] – gelöscht reinhard | cooking:fischgerichte:forelle:zitronen-forellen_aus_dem_backofen [2026/03/26 09:58] (aktuell) – angelegt reinhard | ||
|---|---|---|---|
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
| + | ====== Zitronen-Forellen aus dem Backofen ====== | ||
| + | |||
| + | {{.: | ||
| + | |||
| + | [[cooking: | ||
| + | {{page>: | ||
| + | |||
| + | **Zutaten: | ||
| + | < | ||
| + | 4 Forellen à ca. 250 g | ||
| + | 3 Zehen Knoblauch | ||
| + | 2 Zitronen bio | ||
| + | 1 Prise Salz und Pfeffer | ||
| + | 10 EL Olivenöl | ||
| + | 10 Zweig Thymian | ||
| + | </ | ||
| + | **Zubereitung: | ||
| + | 1 | ||
| + | Die Forellen innen und außen mit kaltem Wasser abwaschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. \\ | ||
| + | Die Fischhaut mehrfach leicht einschneiden. Den Knoblauch und die Zitronen in dünne Scheiben schneiden. | ||
| + | |||
| + | 2 | ||
| + | Die Forellen von innen und außen mit Salz und Pfeffer würzen und mit je 2 EL Olivenöl einreiben. | ||
| + | Die Fische auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Den Bauchraum mit je 2 Zweigen Thymian und 3 Scheiben Zitrone und den Knoblauchscheiben füllen. | ||
| + | |||
| + | 3 | ||
| + | Den restlichen Thymian und Knoblauch sowie die übrigen Zitronenscheiben auf dem Blech verteilen. Die Forellen mit Olivenöl beträufeln. | ||
| + | |||
| + | 4 | ||
| + | Die Fische im vorgeheizten Ofen bei 220 °C Ober-/ | ||
| + | |||
| + | ----------------------\\ | ||
| + | Zuletzt gekocht:\\ | ||
| + | |||
| + | |||
| + | {{tag> | ||
| + | < | ||